Mnd-fm11 Khusus Kinerbiar Khajian Pelanggan Pelanggan Pelatihan Pelatihan Pelatihan Pelatihan Pelatihan Pelatihan Pelatihan Pelatihan Pelatihan Pelatihan Pelatihan Gaya Pelatihan Pelatihan Gedong Gedong Pelatihan Babaturan anu dibantosan

Kabupat Kabupat Mnd F Éta ogé tiasa ngamajukeun sistem portulasi getih awak sareng ngamajukeun metabolisme dasar dina awak. Praktekna awalna bar paralel anu mangpaat pikeun sistem kartuorviraksinan, latihan utama nyaéta Doriss Isiss Isse, trilasi Pagun, paralel, arit anu luhur Éta flexion paralel sareng perpanjangan, utamina pikeun latihan tritap panangan, tengah sareng tukang deltid sareng luhur anu leku DORSSERIM di betters, sareng otot otot pangecatan sareng otot pector.

1.Two sét tina gripsi tarik-up ngijinkeun pangguna sadaya jangkungna

2.Step ngamungkinkeun éntri anu gampang sareng kaluar

3. Hubungan muter sareng kaluar, ngamungkinkeun pangguna pikeun nangtukeun posisi latihan anu ditangtoskeun pikeun taktak

4.Pull-up bar nyarioskeun kadua standar sareng nétral pikeun pilihan individu