MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series nyaéta parabot gim komérsial profésional anu nganggo tabung pasagi 50 * 80 * T2.5mm salaku pigura, mesin MND-FM11 Dip / Chin Assist Ngalatih palang paralel tunggal tiasa ningkatkeun fungsi kardiopulmoner sareng ningkatkeun kapasitas paru-paru. Éta ogé tiasa ningkatkeun sistem sirkulasi getih awak sareng ningkatkeun métabolisme dasar dina awak. Latihan palang paralel sacara teratur mangpaat pikeun sistem kardiorespirasi, Latihan utama nyaéta latissimus dorsi, trapezius taktak, otot dada, otot deltoid leungeun, bisep, trisep sareng otot leungeun anu efektif, anu paling penting nyaéta latissimus dorsi sareng otot trapezius sareng bentuk awak, palang paralel Métode latihan utama nyaéta fleksi sareng éksténsi palang paralel, utamina pikeun latihan trisep leungeun, tengah sareng tukang deltoid sareng bagian luhur latissimus dorsi, sareng éta ogé efektif pikeun bisep, otot pektoral sareng otot leungeun.
1. Dua sét gagang pull-up ngamungkinkeun pangguna tina sagala jangkung pikeun ngalakukeun gerakan anu lengkep
2. Léngkah-léngkahna ngagampangkeun asup jeung kaluar
3. Gagangna muter ka jero jeung ka luar, ngamungkinkeun pamaké pikeun nangtukeun posisi latihan anu pas pikeun taktakna
4. Palang pull-up nawiskeun pegangan standar sareng nétral pikeun karesep individu