Ngamimitian awak dina sudut anu langkung tegak sahingga ngagampangkeun lebet sareng kaluar mesin
Gerakan goyang tina awak luhur salila latihan nawarkeun ngaronjat kalenturan sarta rentang gerak
Gerak goyang ka handap ngajaga tulang tonggong sareng beuheung dina alignment anu leres teu sapertos curls suku rawan tradisional
Cecekelan cekelan angled ngamungkinkeun pikeun ningkatkeun kakuatan sareng kanyamanan gerakan
Self-aligning gilinding pikeun ngurangan setrés dina dengkul teh
Range of adjustment gerak nampung posisi awal ankle pad