Pelatih elips mangrupikeun sakumpulan mesin latihan stasioner anu nyontoan naek, ngabuburit, ngajalankeun, atanapi leumpang. Kadang-kadang disingget ellipticals, aranjeunna disebut oge mesin latihan elliptical jeung mesin latihan elliptical. Kagiatan nanjak, sapédah, lumpat, atawa leumpang kabéh ngabalukarkeun tekanan ka handap dina sendi awak. Sanajan kitu, mesin latihan elliptical simulate lampah ieu kalawan ukur fraksi tina tekanan gabungan pakait. Pelatih elips kapanggih di pusat kabugaran sareng klub kaséhatan, sareng langkung seueur di jero bumi. Di sagigireun nyadiakeun latihan-dampak low, mesin ieu ogé nawarkeun workout cardiovascular alus.