Mesin Crossover Kabel Multi Fungsi Peralatan Gim Komersial MND-FD16 Kabugaran

Cable Crossover nyaéta salah sahiji mesin multi fungsi kaasup cable crossover, pull up, biceps sareng triceps. Ieu utamina latihan deltoid, rhomboid, trapezius, biceps, infraspinatus, brachioradialis, trapezius | extensor pigeulang luhur. Cable cross-over nyaéta gerakan isolasi anu nganggo tumpukan kabel pikeun ngawangun otot dada anu langkung ageung sareng langkung kuat. Kusabab dilakukeun nganggo katrol anu tiasa diatur, anjeun tiasa narékahan bagian dada anu béda ku cara nyetel katrol dina tingkat anu béda. Ieu umum dina latihan ngawangun otot awak bagian luhur sareng dada, sering salaku pre-exhaust dina awal latihan, atanapi gerakan finishing dina ahir. Ieu sering digabungkeun sareng tekanan atanapi flyes sanés pikeun narékahan dada tina sudut anu béda.