MND FITNESS H Strength Series nyaéta parabot pikeun gim profésional anu nganggo tabung oval datar 40*80*T3mm salaku pigura, utamina pikeun kabugaran, ngalangsingkeun awak sareng ningkatkeun kaséhatan, sareng nawiskeun gaya ftness anu béda ti latihan gim tradisional pikeun penggemar ftness.
Latihan MND-H3 Overhead Press/Pulldown deltoid. Gerakan press overhead ka luhur ngamekarkeun kakuatan dina awak bagian luhur sareng inti, ngarah kana otot taktak sareng dada anu ageung.
Gerakan tarik ka handap ka handap ngarahkeun otot tonggong luhur anu ageung. Gerakan tarik ka handap tiasa dilakukeun ka payun dada atanapi di luhur taktak pikeun ngasingkeun kelompok otot anu ngadukung. Posisi leungeun tiasa divariasikeun supados pangguna tiasa ngarahkeun otot anu béda dina kelompok utama.
Gerakan résistansi ganda nyiptakeun latihan gabungan anu hebat anu ngamungkinkeun penggemar olahraga atanapi pamula pikeun 'super set'. MND FITNESS H Strength Series nyaéta alat-alat gim profésional anu nganggo tabung oval datar 40 * 80 * T 3mm salaku pigura, utamina pikeun kabugaran, ngalangsingkeun awak, sareng ningkatkeun kaséhatan.
MND-H1 Latihan Chest Press nyaéta latihan nguatkeun awak bagian luhur klasik anu ngalatih otot pektoral (dada), deltoid (taktak), sareng trisep (leungeun). Chest press nyaéta salah sahiji latihan dada anu pangsaéna pikeun ngawangun kakuatan awak bagian luhur.
Latihan anu efektif anu sanésna kalebet pec deck, cable crossover, sareng dips. Chest press narékahan otot pektoral, deltoid, sareng triceps anjeun, ngawangun jaringan otot sareng kakuatan. Éta ogé ngalatih otot serrate anterior sareng biceps anjeun.
1. Unggal modél ngalaksanakeun sési latihan sareng séri mangrupikeun modeu kabugaran profésional.
2. Mesin ieu ngarobah énergi cairan tina silinder hidrolik kana gerakan linier tina dorongan atanapi tarikan bolak-balik dina silinder, sahingga gerakanana langkung lancar sareng langkung saderhana.
3. Aman dianggo, kirang nyababkeun tatu olahraga, nyiptakeun suasana latihan anu harmonis pikeun palatih, khususna pikeun palatih umur pertengahan sareng anu langkung sepuh.