ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid mangrupikeun mesin anu sampurna pikeun latihan atanapi damel otot deltoid pungkur. Desainna ngamungkinkeun pamaké pikeun ngalakukeun latihan deltoid pungkur tanpa kudu nyekel handles.
Latihan anu dipigawé kalawan awak dina posisi rawan jeung dada Pad ditolak dina sudut 5 derajat nyadiakeun stabilitas.
Sikep awak anu leres sacara ergonomis sareng isolasi otot katuhu.
Levers bebas pikeun ngalatih unggal sisi éféktif.
Counter beurat pikeun lalawanan mimiti torek.
Bantalan panangan anu kandel pikeun ngalaksanakeun latihan kalayan nyaman.
Kauntungannana:
Mesin ieu nargétkeun kana deltoids pungkur, nyaéta otot anu aya di balik luhur handap otot taktak anu nyambungkeun kana panangan.
Gerakan ISO-Lateral tina panangan ngamungkinkeun ngembangkeun kakuatan anu sami.
Latihan na mantuan pikeun nyegah tatu taktak sahingga ngajaga taktak anjeun saimbang.
Éta mangpaat pikeun tujuan ngawangun delts pungkur anu dikembangkeun saé sabab ngirangan kamungkinan masalah rotator cuff.