MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series nyaéta parabot pikeun gim profésional anu nganggo tabung oval datar 50*100* 3mm salaku pigura, utamina pikeun gim kelas luhur.
Palatih Angkat Panangan Lateral MND-PL25, Desain aksi-beulah, ngaliwatan metode ngagantungkeun potongan, tiasa ngalatih otot taktak bilateral dina waktos anu sami, atanapi ngalatih otot taktak unilateral.
1. Batang gantung: Batang gantung badag 50mm, nganggo sababaraha merek pelat barbell. Batang gantung badag 50mm, nganggo sababaraha merek pelat barbell. Anjeun tiasa nempatkeun jumlah pelat bel numutkeun kabutuhan anjeun nyalira, ngajantenkeun latihan langkung fleksibel.
2. Pangaturan korsi: Sistem korsi pegas hawa anu rumit nunjukkeun kualitasna anu luhur, nyaman sareng padet.
3. Tabung Baja Q235 anu kandel: Pigura utama nyaéta tabung oval datar 50 * 100 * 3mm, anu ngajantenkeun alat-alat nanggung beurat anu langkung seueur.
4. Latihan: Lateral raise nyaéta latihan isolasi latihan kakuatan anu ngalatih taktak (hususna deltoid lateral), kalayan trapezius (tonggong luhur) ngadukung ku cara menstabilkeun latihan.
Latihan ieu ngalibatkeun ngangkat beurat jauh ti awak anjeun, ka gigir. Ieu mangrupikeun latihan anu katingalina langkung gampang tibatan anu saleresna, sareng bahkan nganggo beurat anu hampang pikeun angkat lateral tiasa ngabantosan ngawangun kakuatan sareng ukuran. Bonus tambahan nyaéta angkat lat tiasa ningkatkeun rentang gerak dina taktak anjeun, sareng ngabantosan nyetabilkeun taktak.