Mnd-fh16 Gmwruding Gm Hymduilding Fitner Komérsial Multiple Fitner Latihan Latihan Fungsi Latihan Permintit Collow Grap

Kabugasaan FRH MND Pin Fras Serio Serial mangrupikeun alat panggunaan anu profésional. Mnd-FH16 Crossoveed Crospover hadir sareng dua posisi anu tiasa dilereskeun / low sareng konektor pikeun sora paralel-up bar. Mes mesin ngémutkeun gancang sareng nyayogikeun sababaraha program latihan pikeun pangguna anu dipilih. Pelatihan crossive kabel utamina pikeun ngalaksanakeun otot dada anjeun. Metode olahraga otot otot nyaéta: Mimiti, ka-nepi, ka luhur. Posisi supine, tempatna datar dina bangku, tangan nyepengkeun dumbbell, suku taneuhna bakal ngantos angkateun sakitu kénca kana sisi lakeun, teras grup 30 kali, tilu grup 30 kali, tilu grup 30 kali, tilu grup 30 kali, tilu grup 30 kali, tilu grup 30 kali, tilu grup 30 kali, tilu kelompok sadinten. Skor, manuk ngalayang. Posisi supine, bohong datar dina bangkuk, tangan nyayakeun dumbbell, outale bakal dumbobell upde, dina waktos nyisangkeun posisi aslina. Ieu diulang 30 kali sapoé pikeun tilu kelompok.

1. Nyaring sareng bagian anu mawa beban ngabentuk kakuatanana sareng tes kakuatan pameureun, anu stabil sareng aman.

2. Sudut desain akal sareng nyumponan sarat kinematik manusa.

3. Setél ganda tina tumpukan beurat 70kg dirancang kalayan fungsi tarik; nyayogikeun rupa-rupa mode latihan.